Fisioterapia Deportiva y Readaptación
Del esguince a la vuelta a competir. Tratamos la lesión y su causa, y trabajamos con tu calendario deportivo para que la vuelta sea a tu nivel.
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Volver a moverte sin dolor
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Fisioterapia y readaptación deportiva en Guadarrama: valoración, tratamiento y vuelta a la actividad en la misma clínica. Comprender el origen del dolor es el primer paso para recuperarte.
Fisioterapia colegiada · Plaza de Monteleón, en el centro de Guadarrama
Lun, Mié y Vie: 10:00–14:00 y 16:00–22:00 · Mar y Jue: 16:00–22:00
¿Qué te duele?
Empieza por tu problema. Nosotros ponemos la técnica.
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Dolor de espalda y cuello
Lumbalgia, cervicalgia, contracturas que vuelven una y otra vez.
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Lesión deportiva
Esguinces, roturas fibrilares, sobrecargas de entrenamiento.
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Tendinopatía que no cura
Ese tendón que lleva meses molestando y no termina de irse.
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Recuperación post-quirúrgica
Rodilla, hombro, cadera: recuperar fuerza y movilidad tras la operación.
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Recaídas de siempre
Te recuperas, vuelves a entrenar y en tres semanas estás igual.
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Competición a la vuelta
Tienes fecha y necesitas llegar: descarga, soporte y plan hasta el día.
Cómo trabajamos
Técnicas con nombre y apellido, explicadas sin jerga. Cada sesión incluye lo que tu caso necesita.
Rehabilitación de Lesiones
Desde el primer día hasta el alta: valoramos de dónde viene el dolor, marcamos un plan por fases y te decimos en cada sesión dónde estás.
Más informaciónEjercicio Terapéutico
Grupos reducidos y supervisados: la camilla trata el dolor, el movimiento consolida la mejora y evita la recaída.
Más informaciónTerapia Manual
Tratamiento con las manos de contracturas, bloqueos articulares y dolor de espalda. La base de toda buena fisioterapia.
Más informaciónEl objetivo no es que vuelvas cada semana.
Es que no necesites volver.
Fisioterapia Ledesma · Guadarrama
Tu recuperación, paso a paso
Escríbenos por WhatsApp o llámanos y buscamos el hueco que te venga bien.
En la primera sesión exploramos tu caso, te explicamos qué tienes y cuántas sesiones estimamos, sin jerga. A partir de ahí tratamos, medimos tu evolución y te damos pautas para que el problema no vuelva: el objetivo es el alta, no que vuelvas cada semana.
Lo que dicen nuestros pacientes
Recuperaciones que
Recuperaciones que
hablan por nosotros
Opiniones verificadas
en Google Reviews
Llegué con una tendinitis de meses que no mejoraba con nada. Me explicaron de dónde venía y en unas semanas de terapia manual y ejercicio volví a correr. Lo mejor: el plan era claro desde el primer día.
Después de la operación de rodilla tenía miedo de no volver a jugar. La readaptación fue progresiva, con ejercicios medidos en cada fase. Nueve meses después estoy compitiendo otra vez. No puedo pedir más.
El horario de tarde hasta las 22h me salvó: podía ir al salir del trabajo. Trato cercano, la sesión entera contigo (nada de dejarte enchufado a una máquina media hora) y el dolor de cervicales desapareció en un mes.
* Testimonios de ejemplo. Reemplazar por reseñas reales de Google con autorización del paciente antes de publicar.
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000 00 00 00Lun, Mié y Vie: 10:00–14:00 y 16:00–22:00 | Mar y Jue: 16:00–22:00 | Pza. de Monteleón, 2, Guadarrama